การขับถ่ายที่ดีจะช่วยทำให้ร่างกายเราปลอดโปร่ง การไหลเวียนของเหลวต่างๆในร่างกายก็เป็นไปอย่างสะดวกสบายส่งผลให้เราไม่เจ็บป่วย ไม่มีดรคภัยไข้เจ็บ แต่เอ๊ เวลาที่เราขับถ่ายมันจะเกิดขึ้นได้ยังไง น๊า

เรื่องใกล้ตัว ที่ว่าทำไมเราถึงปวดท้องและรู้สึกอยากถ่ายอุจจาระ

ถ้ามีอุจจาระประมาณ 25 เปอร์เซ็นของลำไส้ใหญ่ส่วนไส้ตรง (อยู่แถวๆ 8-10 เซนติเมตร นับจากรูทวารหนัก) จะเกิดความรู้สึกอยากถ่าย ก็จะกระตุ้นให้หูรูดที่บริเวณด้านในของทวารหนักคลายตัว

ยังดีที่ร่างกายยังมีหูรูด ล็อกรูทวารไว้ 2 ชั้นคือ หูรูดชั้นใน และชั้นนอก ไม่งั้นคงเรี่ยราดแน่

โดยเราสามารถบังคับหูรูดชั้นนอกได้ ต่างกับหูรูดชั้นใน ซึ่งอยู่นอกอำนาจการควบคุมของจิตใจ

ในสถานการณ์ที่เรายังไม่สะดวกที่จะขับถ่าย ร่างกายจะสามารถบังคับให้ยังไม่ให้ขับถ่ายไว้ได้ดวยหูรูดชั้นนอก

รอจนกว่าเมื่อได้บรรยากาศพร้อมที่จะถ่ายหูรูดชั้นนอกจะคลายตัวภายใต้อำนาจจิตใจ กล้ามเนื้อของลำไส้ใหญ่ส่วนไส้ตรงจะหดตัวอย่างแรงเพิ่มแรงดันขับไล่ให้อุจจาระออกนอกร่างกายไป ทำให้เราได้ปลดปล่อยซะที

Leave a comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องข้อมูลจำเป็นถูกทำเครื่องหมาย *