มาดูอาหารจานเดียวที่ทำให้อ้วนหรือมีแคลอรี่มากที่สุดกันค่ะ  จากการจัดลำดับอาหารจากรายการ ” 5 มหานิยม”  ซึ่งผลปรากฎว่า…

อันดับ 10. กระเพาะปลาเส้นหมี่

  9. ขนมจีนแกงเขียวหวานไก่


     

  8. ข้าวหมูแดง


 

  7. ข้าวขาหมู

  6. ข้าวคลุกกะปิ

5. ข้าวผัดหมู  ( 184 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )


4. เส้นใหญ่ผัดซีอิ๊ว  ( 198 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )


3. ข้าวมันไก่  ( 239 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )


2. ก๋วยเตี๋ยวเส้นเล็กแห้งหมู  ( 271 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )


1. หอยทอด  ( 311 กิโลแคลอรี่ / 100 กรัม )!!

เป็นยังไงกันบ้าง ??  มีอาหารที่คุณชอบรับประทานรึเปล่า   อิอิ

Leave a comment

อีเมลของคุณจะไม่แสดงให้คนอื่นเห็น ช่องที่ต้องการถูกทำเครื่องหมาย *